7 причин, почему ты теряешь себя в отношениях

Массовая культура прививает нам убеждение, что по-настоящему любить кого-то — значит раствориться в этом человеке, стать с ним единым целым. Однако перспектива быть той самой парой, которая всегда и везде ходит только вдвоем, не представляя, как пережить даже мимолетное расставание, на самом деле должна навевать на тебя ужас. Ведь отсутствие у человека своих собственных интересов, желаний, потребностей, которые можно и нужно реализовывать, приводит к потере себя. Раскладываем по пунктам, почему происходит такая ситуация.

Прежде чем жертвовать своими интересами в отношениях, спроси себя, зачем вообще нужны такие жертвы. Если вы с девушкой изначально имеете слишком мало общего, а также придерживаетесь принципиально разных взглядов в важных для вас вопросах, само существование вашей пары крайне сомнительно. Либо вам долго и нудно придется искать компромисс, либо кому-то придется идти на жертвы, при этом понимая, что когда-нибудь об этом решении можно сильно пожалеть.

Когда ты влюбляешься в человека, ты готов на многое, но важно не переусердствовать. Забывая о своих собственных интересах в попытке угодить девушке, ты теряешь себя и начинаешь отказываться от того, что имеет для тебя действительно большую ценность.

Ты можешь ошибочно полагать, что в здоровых и счастливых отношениях не должно быть конфликтов и разногласий. Но это не так: хуже всего — молчать, когда ты чувствуешь несогласие и внутреннее недовольство ситуацией. Твоя готовность согласиться с девушкой просто для того, чтобы не портить вам двоим настроение, в долгосрочной перспективе разрушает ваши взаимоотношения.

Помимо этого, ты разрушаешь также и самого себя. Когда ты подчиняешься партнеру, замалчивая свое несогласие, ты теряешь себя, свой голос, индивидуальность. Ты добровольно перестаешь говорить о том, что думаешь и чувствуешь, постепенно подстраиваясь под другого человека.

Если ты постоянно позволяешь девушке нарушать твои личные границы, диктовать тебе, что делать, ставить ее интересы превыше твоих без шанса на поиск компромисса, ты теряешь свою самоценность. Постепенно ты перестаешь верить в свои способности и зацикливаешься на самосовершенствовании для своего партнера.

Воспринимать свою ценность через призму отношений — огромная ошибка. Таким образом ты делаешь себя уязвимым к различным манипуляциям, наделяешь девушку правом принимать решения за тебя, пытаешься добиться ее одобрения и сделать ее счастливой. При этом ты совершенно забываешь о том, что ты ценен таким, какой ты есть.

10 ложных убеждений, которые заставляют тебя оставаться в несчастливых отношениях

Отсутствие личного пространства сильно ударяет по человеку. Если девушка не уважает твое желание провести время отдельно от нее, ты начинаешь чувствовать себя ограниченным. Каждому нужен хотя бы час в день, который можно потратить на обдумывание интересующих тем, анализ последних событий, своих чувств и планов.

Иногда причиной того, что у тебя нет личного пространства, становишься ты сам. Так происходит, если ты становишься одержим своей девушкой, буквально живешь ей, ее потребностями, желаниями и интересами. Как бы то ни было, отсутствие личного пространства в долгосрочной перспективе может привести к потере индивидуальности и сомнениям в том, кто ты есть на самом деле.

Погружаясь в отношения с девушкой, важно выдержать баланс общения с ней и с теми, кто был в твоей жизни до ее появления. Не забывай о том, что у тебя есть друзья, приятели и родные. Уйти от них, перестать проводить с ними время, ограничить встречи и отдалиться — заведомо проигрышное решение.

Во-первых, ты изолируешь себя, рискуя утратить важные социальные связи. Во-вторых, вместе с дорогими тебе людьми ты теряешь также частичку себя: перестаешь обсуждать интересующие тебя темы, заниматься совместными хобби, посещать места, в которых ты любил бывать раньше, отказываешься от планов на будущее и так далее.

Тебе не нужно делать выбор между отношениями с девушкой и общением с друзьями. И то и другое — важная часть твоей жизни, так что учись сохранять баланс, в противном случае ты потеряешь не только людей, но и самого себя.

По разным причинам ты можешь наделить присутствие девушки в жизни слишком огромной важностью. Конечно, отношения, особенно здоровые и долгосрочные, — это очень ценно. Но они никогда не должны быть на первом месте.

Не стоит считать, что от другого человека зависит твое счастье и удовлетворение. Как только ты сделаешь девушку центром своей вселенной, ты начнешь по своей воли подчиняться ее потребностям и желаниям, отодвигая свои на задний план. Это сильно ограничивает твой рост и развитие, делает тебя зависимым, а также лишает тебя возможности быть собой в отношениях.

Вокруг себя ты постоянно видишь счастливые пары. Они выставляют признания в любви в своих социальных сетях, дарят друг другу дорогие подарки, всем своим видом показывают, что у них все хорошо. Невольно ты можешь начать сравнивать свои отношения с чужими, при этом делая выводы далеко не в свою пользу.

Конечно, любые сравнения — это прямой путь к разочарованию, потому что кажется, будто у других людей все получается проще, лучше, быстрее и так далее. В результате ты остаешься с чувством неудовлетворенности тем, что у тебя есть сейчас. Сомнения в себе и своих отношениях заставят тебя ощутить необходимость перемен. Даже если тебя более чем устраивал ход событий, ты можешь начать трансформацию ваших привычек, целей и ценностей. Как итог, через какое-то время ты не ощутишь желаемого счастья, не приблизишься к совершенству. Единственное, чего ты добьешься, — так это потеряешь себя.

8 главных причин, почему заканчиваются длительные отношения